Willkommen im Blog von stb4 – deinem Fitness-Partner in Kriens, Luzern.

Hallo 👋

Wir freuen uns, dich hier anzutrefen!

Hier findest du fundierte Artikel Kraft- und Ausdauertraining, Ernährung oder allgemeinen Fitness-Themen. Dieser Blog ist für alle, die mehr aus ihrem Körper herausholen wollen – mit Personal Training, Group Training, einem Reha-Training oder einer Ernährungsberatung.

Wir möchten unser Wissen weitergeben, euch motivieren und inspirieren – egal, ob ihr gerade eine Trainingsroutine besitzt oder neue Impulse für euer bestehendes Workout sucht.

Ste und Tamara

Wer wir sind – Leidenschaft für Fitness in Kriens

Vielleicht hast du schon unter „Über uns“ gelesen, wie Stronger Than B4 (stb4) entstanden ist: aus der Begeisterung zweier Fitnessliebhaber, die ihr Hobby zur Berufung gemacht haben. Heute sind wir ausgebildete Personal Trainer in Kriens mit einem Ziel – Menschen zu unterstützen, ihre Ziele effektiv zu erreichen. Wir bilden uns laufend weiter, damit wir euch mit aktuellem Know-how im Fitnessstudio in Kriens begleiten können.