HYROX St. Gallen 2026 – Stronger Than B4 war dabei. Als Athleten. Als Coaches. Als Judges.

Ste
22. Jan.
3 Min. Lesezeit

Hi🥳

Willkommen in diesem ausserordentlichen Blogartikel!

Am 17. und 18. Januar 2026 durften wir Teil eines intensiven, emotionalen und besonderen Wochenendes sein.

Unsere Athleten standen an der Startlinie, Coach Tamara und Coach Ste waren vor Ort, und Coach Ste nahm selbst aktiv am Rennen teil.

Zusätzlich waren wir zum ersten Mal auch als Judges bei einem HYROX-Event im Einsatz.

Für Stronger than B4 war HYROX St. Gallen weit mehr als ein Wettkampf.

Es war ein Moment, der gezeigt hat, wofür wir stehen: Leidenschaft, Verantwortung, Qualität und stetige Weiterentwicklung.

Mehr als ein Wettkampf – warum HYROX für uns eine besondere Bedeutung hat

HYROX war nie einfach nur ein Rennen. Es vereint Ausdauer, funktionelles Training, mentale Stärke und Struktur – genau jene Werte, die wir täglich im Training leben.

Unsere Philosophie zeigt sich an diesem Wochenende klar:

Functional Training
Ganzkörpertraining
Ausdauertraining
saubere Technik
mentale Belastbarkeit

Die Vorbereitung unserer Athleten war konsequent, strukturiert und ehrlich.

Nicht perfekt.

Aber konstant.

Unsere Athleten – Vorbereitung, Mut und mentale Stärke

Ein Wettkampf startet nicht erst am Eventtag.

Er beginnt Monate zuvor:

im Training
in der Regeneration
in der Ernährung
im Alltag
im Kopf

Unsere Athleten lernten:

👉 dranzubleiben, auch wenn es mühsam wird

👉 mit Nervosität umzugehen

👉 dem eigenen Prozess zu vertrauen

Egal, ob es der erste HYROX ist oder der nächste Entwicklungsschritt –alle standen an diesem Wochenende für ihre persönliche Entwicklung an der Startlinie.

Darauf waren wir unglaublich stolz.

Coach Tamara & Coach Ste – Präsenz, Unterstützung und Vorbildfunktion

Dass Coach Tamara und Coach Ste beide vor Ort waren, war für viele Athleten ein enormer Rückhalt. Coaching bedeutete an diesem Wochenende:

Ruhe bewahren
Sicherheit geben
Struktur schaffen
im richtigen Moment unterstützen

Besonders speziell: Coach Ste stand nicht nur an der Seitenlinie, sondern selbst an der Startlinie.

Als aktiver Teilnehmer wusste er genau, was die Athleten durchlebten – körperlich wie mental.

Diese Kombination aus Mitmachen, Mitfühlen und Mitdenken machte das Coaching an diesem Wochenende besonders authentisch.

Premiere für STB4 – unser erster Einsatz als HYROX Judges

Ein weiterer Meilenstein für uns: Zum ersten Mal waren wir offiziell als Judges bei einem HYROX-Event im Einsatz.

Wir durften die letzte Übung des Rennens – die Wallballs – betreuen.

Genau dort, wo alles zusammenkam: Erschöpfung, Emotionen, Wille und pure mentale Stärke.

Die Stimmung an dieser Station war unglaublich. Die Athleten kamen nach einem langen, intensiven Rennen zu uns – oft am absoluten Limit.

Sie sahen uns bei ihrer letzten Übung, wussten:

Jetzt zählt jeder einzelne Wiederholung.

Unsere Aufgabe war klar – und anspruchsvoll zugleich:

fair urteilen
die Standards konsequent einhalten
und gleichzeitig motivierend, respektvoll und unterstützend für jeden einzelnen Athleten sein

Als Judges standen wir nicht im Rampenlicht, doch wir waren Teil eines Moments, der für viele Athleten emotional und prägend war.

Diese Rolle bedeutete Verantwortung – aber auch die Möglichkeit, Energie weiterzugeben und Athleten auf ihren letzten Metern zu begleiten.

Für uns war das ein ganz besonderer Einsatz:

👉 fair

👉 fokussiert

👉 motivierend

Und ein weiterer Schritt vom Mitmachen hin zum aktiven Mitgestalten eines Events.

Was wir an diesem Wochenende gefeiert haben – unabhängig vom Resultat

Wir feierten nicht nur Zeiten oder Platzierungen.

Wir feierten:

✔ den Mut, sich einer Herausforderung zu stellen

✔ die konsequente Vorbereitung

✔ den Teamzusammenhalt

✔ die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen

✔ den Prozess – nicht nur das Ergebnis

HYROX St. Gallen war für uns ein kraftvoller Start ins 2026 – mit Energie, Fokus und klarer Haltung.

Stolz, Dankbarkeit und neue Motivation

Wir waren stolz auf unsere Athleten.

Stolz auf unser Team.

Und dankbar, Teil dieses Events gewesen zu sein – auf so vielen Ebenen.

Dieses Wochenende hat uns einmal mehr gezeigt:

Entwicklung passiert ausserhalb der Komfortzone.