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April 2026 – Ernährung, Energie & Balance | Vorbereitung für Training, Wettkämpfe und Alltag
Warum Ernährung entscheidend für Trainingserfolg ist. Tipps zu Balance über Ostern, Fortschritt und Wettkampfvorbereitung im Stronger Than B4 Kriens.
Tamara
vor 1 Tag3 Min. Lesezeit
HYROX St. Gallen 2026 – Stronger Than B4 war dabei. Als Athleten. Als Coaches. Als Judges.
Ein intensives HYROX-Wochenende: Athleten an der Startlinie, Coaches vor Ort und erstmals Verantwortung als Judges. Unser Rückblick.
Ste
22. Jan.3 Min. Lesezeit
Willkommen im Blog von stb4
Wozu dieser Blog? Wer steht hinter stb4? Wie stelle ich meine Fragen im Blog?
stb4
21. Juli 20252 Min. Lesezeit
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